Hi, ich bin Anna,

Ich bin Anna Auer, M.A. Körperpsychotherapeutin und begleite Frauen und junge Erwachsene online und auf Teneriffa dabei, über Körper, Beziehung und Nervensystem zurück in ihre Freiheit zu finden.

Nicht nur im Kopf. Sondern spürbar im Leben.

Mein Weg begann mit dem Körper.

Ich war ursprünglich Bühnentänzerin.

Tanz, Ausdruck und Präsenz waren früh meine Sprache.

Dann veränderte ein schwerer Unfall mein Leben – und meinen Zugang zu mir selbst.

Ich musste meinen Körper neu verstehen, neu aufbauen und neu bewohnen.

Daraus wurde mein Weg.

Über Yoga, Körperarbeit, Bewegung und tiefe Selbsterfahrung fand ich zurück.

Nicht in ein „altes Ich“ — sondern in ein wahrhaftigeres. Später vertiefte ich diesen Weg professionell und studierte Körperpsychotherapie.

Klinische Erfahrung

Ich arbeitete mehrere Jahre in psychosomatischen Kliniken, unter anderem mit Menschen zu Themen wie:

  • Essstörung
  • Körperbild
  • Selbstwert
  • Trauma
  • Beziehung
  • emotionale Überforderung

Diese Erfahrung verbindet sich heute mit meiner eigenen gelebten Tiefe.

True performance isn´t built on control. It begins with connection.

Wie ich arbeite

Ich arbeite an der Schnittstelle von Körper, Beziehung und Ausdruck.

Meine Arbeit verbindet fundierte Ausbildung, klinische Erfahrung und viele Jahre eigener verkörperter Praxis.

Ich nutze Ansätze aus:

  • Körperpsychotherapie
  • Bindungs- und Beziehungstheorie
  • Nervensystem-Arbeit
  • psychodynamischem Verständnis
  • Bewegung und Ausdruck

Dabei geht es mir nicht um starre Techniken.

Sondern darum, in jedem Moment das zu wählen, was wirklich passt.

Nicht mechanisch.
Sondern lebendig.
Beziehungsorientiert.
Körpernah.

Ich schaffe Räume, in denen dein System sich sicher genug fühlt, um neue Erfahrungen zu machen.

Denn echte Veränderung geschieht nicht unter Druck — sondern in Kontakt.


Was mich geprägt hat

Ich komme aus Tanz und Performance.

Nach einem schweren Unfall war Bewegung plötzlich nicht mehr selbstverständlich.

Yoga wurde für viele Jahre mein Halt, mein Weg zurück und meine tägliche Praxis.

Später führte mich dieser Weg zur Körperpsychotherapie.

Heute fließt all das zusammen:

Tanz. Yoga. Psychotherapie. Nervensystem-Arbeit. Lebenserfahrung.

Nicht als Sammlung von Methoden. Sondern als integrierte, lebendige Arbeit.


Spürst du, dass dich meine Arbeit ruft?

Ich begleite Frauen und junge Menschen dabei, sich nicht nur zu verstehen — sondern sich wirklich wieder zu spüren.

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