Kundenstimmen

KLIENTEN

"Ich habe wundervoll geschlafen. In meinem Herzen ist angenehm warm. In der Früh hatte ich die Hand darauf liegen und wollte für immer so bleiben."

"Ich möchte Licht in den Schatten bringen, damit die Dunkelheit aus meinem Leben geht. Es ist schön, dass ich mich entschieden habe es anzugehen!"

"Ja, und den liebevollen Umgang mit sich selbst zu lernen tut gut. Das hilft mir am allermeisten"

"Ich glaube das entscheidende ist, sich auf den Weg zu machen. Das reicht schon."

"Ich verstehe nun, weshalb ich nichts angenommen habe. "Lass mich. Soll bedeuten: "Lass mich in Ruhe. Ich entscheide das. "

"Beim Überwinden liegt die Kunst"

"Sehr gut. Diese Erkenntnis hilft mir. Damit kann ich weiterarbeiten."

"Jetzt erkenne ich: Das ist eine totale Grenzüberschreitung. Ein no go. Ich lasse mir das nicht mehr gefallen. Egal von wem. Das fühlt sich gut an. "

"Ich bin immer noch sehr berührt und erfüllt, von den Begegnungen bei FESSELN SPRENGEN. IcFrüher habe ich nicht immer gute Erfahrungen mit meinem Körper gemacht. Durch das Seminar habe ich wieder Zugang zu meinem Körper gefunden:

-Jetzt habe ich einen positiveren Zugang zu meinem Körper.

- Kann mich besser spüren

- und bin weniger kritisch mit mir selbst.

Insgesamt habe ich einen viel liebevolleren Blick auf mich und meinen Körper bekommen. Insbesondere da sich der Körper verändert, trotz Schwangerschaft oder älter werden.

Rabeah habe durch die Begleitung tiefe Geborgenheit und Wertschätzung erlebt! Es war ein Raum der Nähe, der Intimität, des Seins, in den ich mich mit all meinen Themen zeigen konnte. Auch Themen wie Sexualität und Lust fanden Raum. Ich bin sehr dankbar, dass ich an diesem Coaching Programm teilgenommen habe."

Rabea

„Das von dir geführte Seminar war für mich erfahrungsvoll, persönlich, informativ und stärkend.“

Magdalena Gruber

"Hallo, ich war Teilnehmerin eines FESSELN SPRENGEN Seminares. Neben den vielen neuen theoretischen Erkenntnissen fand ich besonders die praktischen Übungen und Körpererfahrungen sehr hilfreich um meine Motivationen hinter dem Essen - und zu viel essen - zu erkennen. Das war alles sehr aufschlussreich und ich bin sicher: Das ist mein Weg ! Mir ist auch klar geworden, warum Diäten nicht funktionieren können. Vielen Dank an dieser Stelle nochmal den kompetenten und freundlichen Leitern."

Jutta Breyer

"Diätfrei zum Wunschgewicht :

Eine ganz andere Art zum Wunschgewicht zu kommen. - Hervorragend! - Der Fokus meiner Wahrnehmung liegt jetzt in erster Linie bei mir und erst an zweiter Stelle beim Essen. Kalorien zählen und Nahrungsmittel für die Diät mühsam zusammenstellen und im Supermarkt danach auf die Suche zu gehen, dem Metzger kleinste Fleischportionen abzuringen, das entfällt hier. Ich kann essen, was mir schmeckt! Es klingt einfach: "Einen Moment Innehalten - und sich dann entscheiden", entscheiden: ob es der Magenhunger, der Augenhunger oder der Gefühlshunger ist. Ich habe diesen Übungsweg begonnen und fühle mich gut dabei und freue mich auf die purzelnden Pfunde."

Brigitte Choram

„Danke für das Seminar Abnehmen Durch Achtsamkeit. Ich empfinde die letzten Zwei Tage in Ihrem Haus als Geschenk, dass mein Leben bereichert. So viel tiefgehende Selbsterkenntnis. So viele praktisch anwendbare Übungen ...“

Nuria Pape

"Achtsames Abnehmen vermehrt die Freude im Leben:

Wenn man schon lange erfolglos Diäten ausprobiert hat, dann hilft einem dieser achtsame Weg Gewicht zu verlieren. Und es ist wichtig die Achtsamkeit an sich selbst intensiv zu erfahren. Ich kann mich jetzt jederzeit frei entscheiden, wie ich mit einer Hungerart, die ich gerade wahrnehme, umgehe. Und das macht frei und brachte mir viel Lebensfreude zurück. Ich bin nicht mehr Sklave von Diätvorschriften, sondern nur mir selbst verantwortlich. Wenn ich mich heute entscheide, statt zu essen etwas anderes zu tun, dann freue ich mich. Wenn ich mich entscheide zu essen, dann genieße ich. Ein wirklich gutes Selbsthilfebuch für alle Diätfrustrierten."

Hans P.

"Beim Seminar Wochenende hab ich zum ersten Mal erlebt das da Menschen freiwillig hin kamen und sich mit ihren Problemen einander ganz offen zeigten. Es war auch ganz anders wie das was es sonst in Psychotherapien z.B. gibt."

C. Lammerding